高速道路での注意点/泉大津トロイカ整骨院
2017年8月21日
未分類
泉大津市の整骨院、トロイカ整骨院の廣瀬です。
高速道路の安全についてお話したいと思います。
長距離では高速道路を利用することが多いと思います。
信号機も交差点もなく走りやすいですが、事故が重大なものになりがちです。
① 規制速度を守る
高速道路での普通自動車の法定最高速度は時速１００キロですが、
路線や区間によっては時速８０キロや６０キロに速度が規制されているところもあります。
また雨などで速度規制が出されることがあるので確認し、必ず守りましょう。
② 十分な車間距離をとる
高速の場合は前の車が少し減速しただけでも車間距離が短くなりますから、
車間距離を十分とる必要があります。
車間距離の目安は、例えば時速８０キロであれば
８０メートルの車間距離が適切といわれているそうです。
③ 不要な進路変更をしない
進路変更は後続車との衝突事故の原因となるだけでなく、
ハンドル操作ミスによる事故の原因にもなり得ます。
追い越し車線をゆっくり走るのは大変危険です。
④ わき見運転や漫然運転をしない
時速１００キロでは１秒間に約２８ｍ、時速８０キロでは１秒間に約２２ｍも進みますから、
不用意な脇見運転や漫然運転は禁物です。
⑤ 眠気を感じたら直ちに休憩をとる
眠気を感じたときに無理をせず、最寄りのサービスエリアなどで休憩をとりましょう。
居眠り運転なんてことにならないように注意してくださいね。
⑥ 夜間の大型車に注意
夜間はトラックなどの大型車の通行量が多くなります。
大型車の近くでは、視界がさえぎられ周りの状況が分からなくなり危険ですから注意しましょう。
⑦ 一般道に出たらスピードを意識
高速道路を走った後に一般道路に出た時に高速の感覚が残っていて、
ついスピードを出しがちになります。
高速道路ならでは注意点がたくさんあります。
安全運転を心掛け、交通事故に遭わないように気を付けましょう。
泉大津トロイカ整骨院では
交通事故治療に関するご相談だけでも予約を承っております。
体調はもちろん保険会社とのやり取りなどで不安な点や疑問があれば
まずお電話でご連絡ください。
泉大津にありますトロイカ整骨院は
和泉府中駅からも近く通院も便利です。
泉大津トロイカ整骨院詳しい情報はこちら
ご予約、お問い合わせ 0725-24-7868
受付時間
月～金 8：45～12：00 15：45～20：15
土 8：45～13：30
日曜、祝日、木曜日と土曜日の午後は 休診です。
長距離運転の注意点/泉大津トロイカ整骨院
2017年8月7日
未分類
泉大津市の整骨院、トロイカ整骨院の廣瀬です。
８月になると、夏休みやお盆休みに旅行や帰省で
長距離の運転をする予定の人も多いかと思います。
この時期に事故が多くなる傾向にあるので気を付けてくださいね。
①渋滞を予想して時間の余裕を十分にみる
②こまめに休憩をとる
長時間運転は疲れの原因となるので１～２時間に１回は休憩をとるようにしましょう。
軽く体操をして身体をほぐす、水分補給をする、トイレを済ませるなどを心がけましょう。
③眠気に襲われやすい時間帯の運転は避ける
深夜から明け方にかけての運転は渋滞が緩和されていることは多いのですが、
眠くなる時間帯なので注意し、眠い時はサービスエリアなどで休憩、
仮眠をとって無理はしないようにしましょう。
④帰りは行きよりも時間的な余裕を持つ
行きよりも帰りのほうに疲れが出やすく、明日からの仕事のことなど
を考えたりしてしまうので余裕をもって行動しましょう。
スピードの出し過ぎや強引な追越しは精神的な緊張を高め、疲れますし危険です。
ご家族連れの場合、子どもさんは必ずチャイルドシートを着用させて下さい。
助手席や後部座席の大人の方も衝突時の衝撃でシートベルトを着用していない人が
車外に放り出されるというケースが少なくありません。
どうか安全運転を心掛けて楽しいお盆をお過ごしください。
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夏休み期間に多い交通事故/泉大津トロイカ整骨院
2017年7月18日
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泉大津市の整骨院、トロイカ整骨院の廣瀬です。
そろそろ夏休みが始まりますね。
お子様のお休みに合わせて車でお出掛けする方もいらっしゃると思います。
長距離の運転では適度に休憩を取りながら
時間にも心にも余裕をもって楽しいお出掛けになさってくださいね。
夏は日が長くなって夕方以降も歩行者も自転車も多くなりがちです。
薄暗い時間と重なるとさらに危険は高まります。
夕方は事故を起こす要因が多くあるので特に注意が必要です。
夏休み、子どもが外に出ることが多くなり、
歩道以外の通行や死角からの飛び出しなど予測不可能な行動をすることがあります。
そのためいつもとは違う危険を想定した運転が必要となってきます。
また暗くなってからの歩行者も多いため、夜の運転にも気を付けましょう。
夏に多い交通事故の特徴として車内での熱中症も挙げられます。
ドアや窓の開閉により一瞬で熱気が車内に入り込んできた際などに
運転中に気が付かないうちに、熱中症になっていることもあるのです。
暑さは体力をどんどん奪っていきます。
普段と同じように運転していても思わぬ事故を起さないよう充分に注意してください。
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交通事故治療のための通院費/泉大津トロイカ整骨院
2017年7月3日
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泉大津市の整骨院、トロイカ整骨院の廣瀬です。
交通事故に遭ってしまった場合、自賠責保険や任意保険で
治療費は支払ってもらえます。
それと同時に整骨院や病院へ通院するための交通費も
支払われることを知っておいてください。
自家用車で通院する場合、1㎞15円程度が基準です。
駐車場代や有料道路代も認められますので領収証を貰っておくようにしてください。
歩くことが困難といった障害の程度や、交通の便が悪いなどの事情が認められた場合は
タクシー代も交通費として認められます。
付き添いの方も同じです。12歳以下の児童ならほぼ認められ、
それ以外でも必要と判断される場合もありますので保険会社に確認しましょう。
通勤手当が支給されている会社の定期券で通える範囲では認められません。
まずはかかった交通費で領収証がもらえるものは
きちんともらっておくことをお勧めします。
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梅雨の時期に気を付ける事/トロイカ整骨院
2017年6月21日
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泉大津市の整骨院、トロイカ整骨院の廣瀬です。
梅雨入りしてようやくの雨でこれから本格的になりそうですね。。
雨の日に気を付けるのはどんな事故でしょうか？
ある高速道路の調査では、雨の日の事故件数は晴れている日の約5倍だそうです。
特に雨の夜は視界が悪く、歩行者や自転車がいるのに気付くのが遅れるので要注意です。
衝突するまで気付かなかったというケースもあるようです。
歩行者や自転車に乗る人も反射板をつけるなど目立つようにしましょう。
雨の日の運転は視界が悪いだけではなく、
路面が滑りやすくなっているので慎重に運転しましょう。
原因はスピードを出したままカーブに進入し、その結果として生じるスリップのほか、
追い越し時の急加速や、轍の水たまりに進入した際にスリップするなど、
さまざまな状況で起きています。
車や自転車でも濡れたマンホールに乗ってしまい滑ってしまった経験もありませんか？
雨天時の運転は、どれだけ注意してもそれが過ぎるということはないと思います。
いつもより時間に余裕をもって、気持ちにも余裕を持たせて
安全運転を心掛けてくださいね。
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お子様の交通安全/泉大津トロイカ整骨院
2017年6月5日
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泉大津市の整骨院、トロイカ整骨院の廣瀬です。
実は6月は小学生全体の交通事故が一番多い月だそうで
とくに1年生では年間でいちばん多い月になっています。
交通事故の発生の特徴として
〇登下校の時間帯
〇道路横断中
〇自宅近く といったものが多くを占めています。
学校にも慣れ始め登下校中の気の緩み、自宅近くの安心感から
緊張が解けてしまう可能性があるようです。
〇飛び出し
〇横断歩道以外の横断
〇信号無視 など安全確認不足が原因になることが多いようです。
入学の際にしている親御さんも多いと思いますが
お子さんと一緒に通学路を歩いて、注意する箇所をチェックするのもいいですね。
特に下校時は冒険気分のお子さんもいると思います。
楽しく通学しながら交通安全も意識させてあげてください。
また路上のボール遊びや自転車での確認不足が事故原因となり
お子様が加害者になるケースもあるのでしっかりお話してみましょう。
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交通事故の初期対応/泉大津トロイカ整骨院
2017年5月15日
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泉大津市の整骨院、トロイカ鍼灸整骨院の廣瀬です。
5月も半ばに入り、新生活にも少しずつ慣れてこられたと思います。
慣れない環境で忙しかったり緊張したりで疲れが出始めるころかもしれません。
そんな時はいつも以上に車の運転など、交通事故に注意することを意識しましょう。
交通事故に遭った場合、
突然のことにパニックになり、何をすればいいのか判らなくなりがちです。
万が一に備えて交通事故直後に何を行うべきか
知っておくだけでも冷静な対応に役立つかもしれませんので
以前にも触れましたが、大切なことなので再度復習しておきましょう。
①警察に連絡をする。
示談交渉もその場でしないようにしましょう。
後で痛みが出ても交通事故治療としての受診が出来なくなります。
また必要なら救急車を呼び、安全な場所に移動しましょう。
②相手の連絡先を控える。
氏名、住所、自宅と携帯の番号、
加入の任意保険など出来るだけ詳しく聞きましょう。
③自身が加入している任意保険会社に連絡。
事故の連絡をしましょう。
加害者が加入している保険会社と交渉してくれます。
④診断書をもらう
病院で診断書をもらいましょう。
人身事故扱いになり保険で交通事故治療を受けることが出来ます。
その際には痛みのある部分はすべて伝えるようにしてください。
⑤トロイカ鍼灸整骨院で受診
病院でしか交通事故治療を受けられないと
思われていることもあるようですが、そうではありません。
トロイカ鍼灸整骨院ではおひとりおひとりの身体の痛みに合わせて、
手技を中心とした治療を安心して受けて頂けます。
これくらいなら大丈夫と思っても時間がたってから
むち打ち、腰痛、頭痛など身体の痛みが出ることもあります。
上記のことをしていないと
交通事故治療を受けることが出来なくなりますので注意しましょう。
泉大津トロイカ整骨院では弁護士さんとの提携もしております。
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ＧＷも安全運転で/泉大津トロイカ整骨院
2017年5月1日
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泉大津市の整骨院、トロイカ整骨院の廣瀬です。
ゴールデンウィークはいかがお過ごしでしょうか？
長い方では9連休なんて方もいらっしゃるようです。
泉大津トロイカ整骨院ではカレンダー通り診療をしておりますので
ゴールデンウイーク半ばでお疲れが溜まっていたらお問い合わせくださいね。
お休みの間、お出掛けされる方も多くいらっしゃると思います。
普段はあまり車を運転されない方もお出掛けなどで
長距離の運転をする機会が増えることと思います。
また通勤など普段通りの運転でも、渋滞や周りの車の違いに
いつもと違う車の流れにストレスを感じるかもしれません。
長距離運転の休憩は2時間が目安ですが疲れや眠気があるときは
早め早めに休むことを心掛けてください。
仮眠が取れそうなら取るようにしたり、身体を軽く動かす体操や、
脳の活性化を促すためにコーヒーなどのカフェインの摂取も効果的です。
疲労やイライラから交通事故に遭わないように
休憩をとりながら、安全運転を
いつも以上に意識をしてお出掛けを楽しんでくださいね。
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治療を打ち切られないように！/泉大津トロイカ整骨院
2017年4月24日
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泉大津市の整骨院、トロイカ整骨院の廣瀬です。
事故発生時から一定の期間が過ぎると
保険会社から治療を打ち切るようにと言われることがあります。
理由は保険会社が支払う慰謝料などを増やさないためです。
しっかり治療を受けて治っているなら構いませんが
また頭痛や腰痛などの痛みが残っていたり、めまいなど体調不良があるのなら
しっかりと治すようにしてください。
治療がまだ必要かどうか判断するのは保険会社ではなくお医者さんです。
必要なら診断書を書いてもらい、治療の必要性を保険会社に伝え認めてもらいましょう。
大切なことはしっかり治療に通うことです。
病院ではシップや痛み止めだけということもよく聞きますので
整骨院で手技による施術をしっかり受けて
時折病院で治療の必要性を判断し、認めてもらうのが
お身体にとっては良い方法だと思います。
通院が一か月以上空いたり、通院回数が少ないと
『もう良くなった。』と保険会社に判断されて治療打ち切りの理由にされたり、
万が一後遺症が残った場合に後遺障害の認定にも影響してしまう可能性があります。
健康面でも保険の慰謝料などの面からも
症状があるうちはしっかり通ってしっかり治すようにしてください。
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春の交通安全運動実施中/泉大津トロイカ整骨院
2017年4月10日
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泉大津市の整骨院、トロイカ整骨院の廣瀬です。
4月6日から15日まで春の全国交通安全運動が行われています。
なかでも4月10日は【交通事故死ゼロを目指す日】だそうです。
これを機に車を運転される方はもちろんのこと、
自転車や歩行者の方も交通事故を防止することを
いつも以上に意識してみてはいかがでしょう。
ドライバーさんは速度を控え、急な飛び出しなどの危険を予測しましょう。
同乗者を含めすべての座席のシートベルト、チャイルドシートを着用しましょう。
飲酒運転はしないこと。ハンドルキーパーさん（運転を任される人）は
お酒を飲まずに楽しみましょう。
自転車は車道は左側通行、歩道は歩行者が優先です。
夜間は必ずライト点灯し、飲酒運転、二人乗り、並進はやめましょう。
子どもさんはヘルメットを着用しましょう。
歩行者は交通ルールを守り、青信号でもしっかり安全を確認しましょう。
飛び出しや横断歩道のない場所などでの無理な横断は避けましょう。
また高齢者の方の運転免許自主返納のサポート制度もあります。
日常お車を必要とされている方も多いと思いますが
あまり運転しない、不安があると感じる方は活用することも考えてみませんか？
返納後交付される運転経歴証明書の提示でサポート企業から
様々な特典を受けることもできるようです。
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